Academia Livre em Nossa Senhora do Socorro

De 03 a 12 de fevereiro o Sesc realizará das 17 às 19h, no estacionamento do Shopping Prêmio, localizado no município de Nossa Senhora do Socorro, mais uma edição do Projeto Academia Livre, cuja proposta é promover aulas abertas de ginástica para a comunidade.

De acordo com o presidente do Sistema Fecomércio – Sesc/Senac, Laércio Oliveira, a ideia é chamar a atenção da população para a importância de inserir no cotidiano a prática diária da atividade física, visando à melhoria da qualidade vida, através de ações motivadoras como a dança e a ginástica, seja em espaços fechados ou em áreas livres.

Além das aulas a instituição promoverá campanhas de saúde com aferição de pressão arterial, verificação do índice de massa corpórea e dicas de como prevenir a obesidade, diabetes, hipertensão, dentre outras doenças.

O projeto conta com a participação dos moradores do Marcos Freire II, João Alves, Fernando Collor, demais conjuntos habitacionais e áreas adjacentes. “Cerca de 300 pessoas participam das aulas que acontecem de segunda a sexta-feira, sempre com uma programação diferenciada. Inserimos aos exercícios música e vários ritmos dançantes. O principal é manter a turma motivada e integrada nos diversos estilos, pois recebemos alunos de diversas faixas etárias”, disse Tiago Rebello, coordenador de esporte da instituição.